Videos zum Mitmachen

Ich habe für Dich einige Bewegungslektionen vorbereitet und lade Dich zum Mitmachen ein!

Falls Du gerne persönlich mit mir trainieren möchtest, melde Dich telefonisch für eine unverbindliche Anfrage. Es hat meistens noch freie Plätze in meinen Kursen.

Mein Kursangebot:

Montag 9.30-10.30 Uhr            Yin Yoga

Mittwoch 10.20-11.20 Uhr      Yoga / Flying Yoga

Mittwoch 17.00-18.00 Uhr      Yoga / Flying Yoga

Donnerstag 9.30-10.15 Uhr    Parkinson-Bewegungstherapie

                                                           (Wir suchen noch Teilnehmer/innen)

Donnerstag 10.30-11.30 Uhr  Rücken- Pilates

Der Einstieg ist jederzeit möglich.  Ich biete auch Einzeltrainings oder ab 2-3 Personen neue Gruppenkurse an.