Videos zum Mitmachen

Ich habe für Dich einige Bewegungslektionen vorbereitet und lade Dich zum Mitmachen ein!

Falls Du gerne persönlich mit mir trainieren möchtest, melde Dich für eine unverbindliche Anfrage. Es hat meistens noch freie Plätze in meinen Kursen.

Mein Kursangebot:

Montag 9.30-10.30 Uhr           Yin Yoga / Beckenboden Yoga

Montag 17.30-18.30 Uhr        Rücken-Pilates

Mittwoch 10.30-11.30 Uhr     Yoga

Mittwoch 17.15-18.15 Uhr     Yoga

Donnerstag 10.15-11.00Uhr Parkinson-Bewegungstherapie (Wir suchen noch     Teilnehmer/innen)

Der Einstieg ist jederzeit möglich.  Ich biete auch Einzeltrainings oder ab 2-3 Personen neue Gruppenkurse an.